Ekzema penyakit kulit ke?

Masih ramai lagi yang percaya bahawa ekzema adalah penyakit kulit tempat terjadinya ruam semata-mata sahaja.

Itulah tugas dan tanggungjawab saya. Menyebarkan ilmu yang saya pikul. 10,000kali pun saya ulang juga supaya lebih ramai sedar..

Ekzema jenis apa sekalipun, eczema craquale..pompholyx atau discoid.. asasnya masih sama..

Ia adalah penyakit KERADANGAN dan IMUNITI TERGANGGU ( termasuk histamin berlebihan).

Tak kira ruam di tangan (dyshidrotik) , di kepala (seborrheic), di pergelangan kaki (stasis)...tak kira apa namanya..

.

Antara kunci utama ialah, elakkan tigger alahan..

-Paling penting, tempat kita paling alah..iaitu kawasan ruam. Tempat lain juga boleh timbul ekzema jadi jangan abaikan pula. 

- Jangan lupa pula, makanan pun boleh jadikan alah.. Salah makan sikit pun, air bisa kat tangan boleh keluar ya.. Ini bagi yang takde pengalaman saya nak kabo..dah berlambak kes begini saya tengok.

- Pemakan yang streskan perut boleh trigger alahan baru. Banyak kajian saintifik kaitkan alergi dengan masalah leaky gut (perut bocor).

- Perut stres dan "leaky" ni juga boleh ganggu imuniti. Bukan kes ekzema, psoriasis saja..kes radang sendi  (rheumatoid arthritis), Multiple sclerosis dan macam-macam lagi dikaitkan dengannya.

-Stres boleh datang macam-macam cara bukan stres kulit saja..Stres emosi, stres perut, stres tak cukup tidur juga boleh terukkan ekzema.

.

Ubatan hanya untuk mengawal semata..saya percaya langkah lebih menyeluruh perlu kita ambil kalau nak pulih..Kena jaga pemakanan, stress.. gaya hidup kita..

Tak sedikit yang flare balik lepas cucuk atau ambil steroid kuat. Orang kebanyakan kata ini kesan "steroid withdrawal". Dalam kajian saintifik pun ada tulis. Ini adalah kesan gangguan hormon sebab steroid adalah hormon sintetik. Ia perlu pemantauan rapi dan  steroid kuat tak boleh guna tanpa preskripsi. Sebab tu doktor  sebolehnya elakkan guna steroid kuat sebab kesan gangguan hormon ni..kita hanya boleh confirm dengan test darah hormon kortisol yang jarang  dibuat ni...Biasanya dibuat bila dah syak paras hormon ni terganggu..Masa tu biasanya dah terlambat.

.

Kesimpulannya..nak bagitau saja jangan teruja dengan shortcut ya..Setiap rawatan dan kaedah pemulihan ada pro dan kontra..Ketahui lah sedalamnya sebab yang merana tanggung akibat ialah kita sendiri juga.. Nauzubillah.

Credit: Dr. Hafiz Sulaiman